DESCRIPTION DU COURS
Courez, progressez et dépassez vous avec le Running Club Yatoo !
Le Running Club Yatoo est un cours de course à pied encadré par un coach, idéal pour améliorer votre endurance, votre cardio et votre technique de running.
Accessible à tous les niveaux, cet entraînement de course à pied en groupe vous permet de progresser à votre rythme grâce à des exercices variés et adaptés à vos capacités.
Que vous souhaitiez reprendre la course, améliorer vos performances ou simplement courir en groupe, le Running Club combine sport, motivation et convivialité pour vous aider à atteindre vos objectifs dans une ambiance dynamique.
DURÉE
60 minutes
CALORIE
650
PAUDEX BON POUR
Cardio
Endurance musculaire
Performance globale
