DESCRIPTION DU COURS
Permettez à votre corps de se relâcher grâce au stretching pour diminuer et prévenir des douleurs musculaires et articulaires. Nous vous conseillons de détendre vos muscles 1 à 2 fois par semaine (au minimum).
DURÉE
15
CALORIE
100
PAUDEX BON POUR
Bien-être
Souplesse
