Une séance d’électrostimulation (EMS) dure 20 minutes.

Grâce à l’intensité du travail musculaire, ces 20 minutes offrent un entraînement complet et efficace. Chaque séance est entièrement personnalisée et encadrée par un coach, qui adapte les exercices et l’intensité en fonction de votre niveau et de vos objectifs.